（１６６）日常をスピリチュアルに♪

　　☆さとりの体験が実生活にどう役に立つかと言うと、
　　　物質界の中でも、そこを超えた世界でも、
　　　あなたは完全に自由であり、
　　　さまざまのバイブレーションレベルに自由に存在する
　　　ことができるということを、
　　　はっきりと理解できるからなのです。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「なまけ者のさとり方」より）

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子どもの頃は
遠足の前の晩興奮して眠れなかった方です。
大人になっても旅行やイベントの前の日は
ワクワクして、やっぱり寝付けない方でありました。
お祭り好きというかイベントが大好きなんですね〜☆

前の仕事の就くようになってからは、
長い休みになると長野県の穂高養生園に
長く泊まるようになり、
普段味わえないような気ままな非日常を
楽しみようになりました。

養生園では朝、ヨガやけっこうきつい散歩を
希望者で行います。

普段の生活だったら、
とにかくギリギリまで寝てよう！という僕も、
養生園では早起きをして、すました顔で
広場でストレッチなどして身体を整えていました。

食事も生活態度もほぼ健全で
普段ではあり得ない晴れ晴れしたヘルシーライフを
養生園では楽しんでました♪

ところが一旦下界に戻ると、
段々だれてきます。
次第に夜は遅く、朝はギリギリまで寝てるという
普段の生活に戻ってしまうわけです。

そんなことを何度も繰り返している時に、
ふっとこのままではいけないんじゃないか？と思うようになりました。

あまりに養生園と普段の暮らし振りにギャップを感じた僕は、
少しずつですが養生園的生活を日常の暮らしにも
持ち込むようにしました。

今思うと、その頃からレイキなど
ヒーリングを学び始めた時期ですし、
今の暮らしの土台が築かれた時期でもあります。

僕もゆきさんも「日常をスピリチュアルに♪」を
モットー（笑）としています。
これも非日常の旅行やお祭りなどのイベントの時にだけ
盛り上がるのではなくて、
日々の暮らしをワクワクしながら楽しんでいくための
工夫と呼べるのかもしれませんね〜。

★　気ままなエクササイズ１４６　★

明日は
お掃除やご飯作りに皿洗いに洗濯などなど、
すべて明日だけしかできないイベントとして楽しんでみませんか♪

BY ぶち＠りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）　
　　http://www12.plala.or.jp/anela/
なまけもの読書会のメルマガ 第１67号から転載