１２６.寂しいと感じるとき

エリクサーシェアリングでコードを切るワークを

したからなのか、といっても、私は誘導瞑想していた

だけで、自分自身はやってるつもりはなかったのだけど

やはり無意識下で行っていたのか・・・

すっきりクリアになった感覚とともに、

どこか物寂しいような、感覚が、次の日きた。

今までしっかりつながっていた色々な人との

つながりが一時的になくなったせいか、

どこかぽっかり穴があいたような・・・そんな気分。

昨日、ベランダからぼ〜〜〜っと

空や山々をながめつつ、ふと思った。

こういう感覚って、今までの人生でも

何度もあったなぁ〜って。

慣れ親しんだ場を離れて、

一時的にひとり、自分自身をみつめる時期・・・

そんな時期って、寂しいと感じるいっぽうで、

逆に、いろいろな人たちとの関わりがなくなったぶん、

自分自身とじっくりむきあえるチャンスだったな、って。

いくら、しっかりとした絆で結ばれた人とでも、

大切な家族や友人でも、

人生の中で、ずーーっとずーっといっしょに

い続けることっていうのは、ない。

出逢いがあって、別れがあって・・・

それを繰り返してゆくもの・・・

それに、どんなに分かり合える家族や友人が

周りにいても、完全にわかりあえる人はいない。

いや別に否定的にとらえているわけではなく、

事実そうなのだとおもう。

（だからこそ、理解しあおうと寄り添ってくれる、

ただそれだけで、とてもありがたいことなのだと思う。）

同じ環境に住んでいる家族であっても、

いつも寄り添ってくれる大切な人であっても、

考え方もおかれている状況も全く同じではない。

だからこそ、自分自身が、自分自身をいたわる、

理解する、愛するってとても大切なんだ・・・

と、昨日ふと思った。

だって人生ずーっと最初から最後まで

いっしょにいられるのは、自分自身だけなのだもの。

そんなことを思ったら、今までの人生で辛かった時期にも

自分自身が、わたしを見捨てることなく、

周りが理解してくれなくても自分のことを

ちゃんと理解して、その気持ちに従ってくれた・・・

そんな自分自身に感謝のきもちが涌いてきて・・・

涙があふれた。

周りからの愛を感じるって、常日頃感じやすいけど、

自分自身が自分に対する愛を感じるって、

そういえば、なかなかしてないなぁ〜とも思った。

自分自身をいとしいと感じるひとときを

味わっていたら・・・すこし照れくささすら感じた。

ってことは、ふだん、あまり慣れ親しんでない証拠だな、

この感覚。

そんなひとときをしばしとれた、昨日だった。

そして、こういう時間、これからも意識して

大切にしたいなと思った・・・☆

（私がベランダでぼ〜〜っとしてるあいだ、

なぜか光希がすこしはなれたところで遊びながら、

ときどき私をみにきて、「おっかぁ、ここにいたね♪」

と確認しては、また向こうにいって・・・

そっとしておいてくれたのが、またありがたかった！）

あーねらのＨＰ→　http://www12.plala.or.jp/anela/
なまけもの読書会のメルマガ　第154号から転載

（１５５）言葉の波動

　☆より高いレベルに到達しようとする時に、
どうしても経験しなければならない
不安な状態がこわいばかりに、
私達は変わることを恐れているのです。
　　　
自分の今の安定した状態を手放したら、
もっと低いレベルに落ち込むのではないかと、不安なのです。

　　　　　　　　　　　　　（「なまけ者のさとり方」より）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

眠れない夜は、
眠くなるまで寝てあげない主義です。

とある夜もそんな感じで、
布団の中でうつらうつらしてると、
あれこれ心に浮かんできました。

（以下はその時のこと）

そう言えば言葉には、その言葉独特の波動があるけど、
小林正観さんは、感謝しなくても「ありがとう」と繰り返し言っていると
段々感謝の念が涌いてきますって言ってたな〜♪

でもやっぱり本気で「ありがとう」と言うといいんだろうな〜。

「ごめんなさい」って謝った時も
本気で言っているかどうかって、何となくわかるし。

やっぱり言霊ってあるんだろうな〜。

確か「アロハ」っていろんな意味が込められてたっけ。
ん？どんな意味・・・

＊ここで布団から抜け出し、最近お友達のももちゃんからもらった
「マナ・カード」の本を取り出し、「アロハ」の意味を調べる。

Ａ：用心深く警戒すること
（覚醒する、光の道の意も）
Ｌ：調和を持って働くこと
（平和と同意をもたらすの意も）
Ｏ：真の誠実さ
（魂の真実の意も）
Ｈ：謙遜
（人間の放漫さは小さくあるべしの意も）
Ａ：辛抱強く耐えること
（大きな呼吸の意も）

これをもって「ＡＬＯＨＡ」＝愛となす

＊読み終わり、感慨深げに「ん〜！」といいながら布団に戻る

おそらく日本語にも隠された意味があるんだろうな〜。

確か「あこがれる」という言葉は
平安時代に、ふっと道端で素敵な人を見つけた人が、
目をキラキラさせて
「吾こ 誰？（あの人は誰）」と言ったのが語源だったっけ？

でも、その恋心に心焦がれるという意味も入っている気がするな〜。

「あい（愛）」って平仮名表示の最初の２つの言葉だっていうのも、
何だか意味深だし、英語で「あい」というと「私」。
「愛」＝「私」だ〜！

＊日本語と英語の違いをものともせず、布団の中で盛り上がる

「わたし」というのも一音一音で意味があるのかもしれない♪

「わ」：私自身
「た」：他人
「し」：幸せ

とするならば、自分と周りの人たちが一緒に幸せになることで
「私」という命が存在しているという意味かもしれない！！

「わ」が「輪」という意味なら、周りの人と輪になって幸せになることで
「私」が存在するってことかも！

＊徐々に単なる言葉遊びになってきている

実はまだまだ続いたのですが
そんなこんなで一人悦に入り、盛り上がって眠れない夜の一幕でした。

★　気ままなエクササイズ　１３７　★

身体も心もプレーンにして、
一旦自分を見つめます。

そして、こうつぶやきます。

「わたしには 愛が ない 」

そうすると、
あなたの身体のどこかが締めつけられるような
さびしさを感じることでしょう。

そこがあなたの「愛」の出処であり、
大いなる存在とつながっているところです。

その場処にじーっと手を置いて、
深い呼吸と共に
あなた自身の愛を感じてください。
大いなる存在とのつながりを感じてみてください。

＊辛い言葉ですいません。

BY ぶち＠りらくぜーしょんるーむAnela（あーねら）　
　　http://www12.plala.or.jp/anela/
なまけもの読書会のメルマガ 第１5４号から転載